協助孩子建立健康自信心

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協助孩子建立健康自信心

自信或自大,謙虛或自卑,差之毫釐,卻謬之千里。很多時候,孩子把自信心建立於行為表現之上,相信要做得好,表現優異,才能夠獲得讚賞、認同,甚至才能獲得別人多一點的疼愛。倘若自己的表現滑落,或遭受挫敗時,可能會覺得自己「做不到」、「沒有用」,你認為這樣孩子有足夠的自信心嗎?有時我們會與孩子分享小故事,引導他們去反思:

 

從前某河邊有一條村莊,裡面住了幾十個村民,其中一個村民小華被公認為泳術最好的,每次村民間一起暢泳,小華總是最快的一個。每個村民都稱讚他有天分,因此小華也對自己游水的技術非常有信心。

 

後來,小華希望能看看外面的世界。一天,在村長推舉他參加了村外的一個游泳比賽,在比賽前小華志氣高昂地跟其他參加者說:「我游水很快的。我相信你們都不是我的對手!」。

 

然而,在這個比賽中,他落敗了,還得了最後一名。小華帶著頹喪的心情,回到自己村莊,並自此下定決心,以後都不再游水了。

 

倘若孩子的自信心只是隨著成功及失敗而起伏不定,當表現優秀的時候就自大,當表現滑落的時候就自卑……試想想,你認為這樣的自信心是真實及穩妥嗎?

 

其實,真正的自信心,應是一種對自己的身份和存在穩妥的感覺,它不輕易受到外在環境的影響;並且相信別人對自己的愛和接納也不會受到行為表現影響,所以當面對挫敗時,孩子會更容易接納自己,並擁有再嘗試的決心和勇氣。

 

文章節錄自EDIT Workshop Publishing Group Limited出版之《父母心的轉化——30篇內在成長的反思》並因用途而略作修改。

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