界限設定 精髓(二):給予孩子空間適應和調整

界限設定 精髓(二):

「給予孩子空間適應和調整」

父母們,當你決定要認真執行界限設定時,也許你發現事情的進展未必如此順利。以下是孩子可能會出現的反應:

1) 作出反抗,例如經常試驗你的界線、更激烈的哭鬧或發脾氣、不回應你要求,忽略你的指示等;
2) 懷疑你的決定,如果孩子有弟妹的,他或會覺得父母對自已不公平;
3) 情感抽離,例如完全不跟你溝通、無視你的存在等;
4) 轉移視線,讓你不自覺地將焦點放在回應原因,而忽略了原本想他承擔的責任。

孩子的這些反應,或許會動搖你的決心,讓持守界線變得更不容易。但試想想,當孩子發現要為自己負起基本責任並承擔後果時,這對大部份的孩子來說一點也不快樂;當孩子感到自己的生活不再那麼隨己所願時,在「追求快樂,逃避痛苦」的內在慣性需要推動下,壓力就會不自覺地產生,為了保護自己的舒適區,自然會作出反抗。

改變現狀或多或少會帶來一點的痛苦,試問有多少個孩子會欣然接受你對他們「隨己所願」的生活作出改變呢?在這個改變的過程中,孩子更需要父母的耐性、同理心和接納,讓孩子能夠有空間和時間去適應,調整自己的生活步伐和習慣,活出「為自己負責」的生命。

 

文章節錄自《父母心的轉化──30篇內在成長的反思》並因用途而略作修改。

你可能會感興趣的文章

Filter Categories
情緒教育
  • 小朋友常常說負面說話,怎麼辦?
    小朋友常常說負面說話,怎麼辦? 「這個很難,我一定不會做!」 「我一定又做錯了!」 「我不會進步的。」  為甚麼小朋友對自己總是沒有信心?還要故意說負面的說話?越叫他們不要說,就是改不掉? 他們不是真心希望自...
    閱 讀 更 多
  • 界限設定 精髓(二):給予孩子空間適應和調整
    界限設定 精髓(二): 「給予孩子空間適應和調整」 父母們,當你決定要認真執行界限設定時,也許你發現事情的進展未必如此順利。以下是孩子可能會出現的反應: 1) 作出反抗,例如經常試驗你的界線、更激烈的哭鬧...
    閱 讀 更 多
  • 界限設定 精髓(一):不落入孩子的情緒操控
    界限設定 精髓(一): 「不落入孩子的情緒操控」 父母在進行界限設定時,其中一個不容易的地方,是即使我們能夠狠下心腸,讓孩子去承擔沒有履行自己的責任所帶來的後果,卻有時候抵不過孩子的反抗或不滿的情緒。父母...
    閱 讀 更 多
  • 協助孩子提升溝通表達
    協助孩子提升溝通表達 上次跟大家分享過,如何協助孩子去表達自己,我們可以先了解孩子害怕表達的原因,和由父母先分享自己的事,讓孩子腦袋熱身一下再慢慢去表達。除此之外,我們可以與孩子一起玩小遊戲,創造輕鬆快樂...
    閱 讀 更 多
  • 孩子不大願意表達自己?
    孩子不大願意表達自己? 有些爸爸媽媽會說我的小朋友很少講自己的事給我們聽,常常回答不知道,想不到,怎麼辦?是不是我的孩子表達能力比較弱? 首先,我們可以以一個同理心去看孩子。孩子不願或害怕表達是一個表徵,...
    閱 讀 更 多
  • 如何處理孩子發脾氣(下 )
    如何處理孩子發脾氣(下 ) 上次跟大家分享過如何使正在發脾氣的小朋友冷靜,今次想分享餘下的步驟——如何引導孩子說出自己的感受和想法。 首先就是「運用鏡子對話」,例如孩子說:「我好想玩呢個玩具,妹妹唔肯比我...
    閱 讀 更 多
  • 如何處理孩子發脾氣(上)
    如何處理孩子發脾氣 小朋友常常為了小小事就發脾氣,真的令父母好頭痛!可能我們也曾經聽過或說過:「好喇!你收聲先!」、「你再咁樣以後唔比落公園玩!」、「你咁樣好冇禮貌,要講對唔住!」誰不知小朋友的情緒不單未...
    閱 讀 更 多