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《滿足心理學─如何渡過各種人生逆境》


朋友!你是否正面對著生活的不順利,或在生命的風暴中掙扎?又或者面對著心靈與情感漩渦的困擾?除了咬緊牙根去「迎戰」或宣佈「投降」之外,有另一條出路嗎?作者在書中提出了嶄新的思維角度和實際的面對方法,當中包涵了中外思想家的睿智,真實生命的經歷,加上作者精闢的分析和洞見,必能帶你看見逆境背後燦爛豐富的一片天!

「逆境」從來不是我們對人生的期望。我們冀盼著的是絢麗美好的生活,所以當「逆境」到訪時,我們也會有點愕然,覺得這是人生中不受歡迎的客人,甚至是不可接受的一部分。

活得久了,就會體驗到這是你、我的人生中不能避免的樂章。然而,察覺這人生的真貌只是一個開始。要做到欣然接受,與逆境並存,甚至看到逆境的價值,將之轉化,談何容易!
《滿足心理學──如何渡過各種人生逆境》就如迷霧中的一點光,指引著這一條出路。

很欣賞作者對生命種種際遇細膩的觀察,加上精闢的剖釋和洞見,這本書就好像一部活錦囊。作者在第三章中對成功與失敗,犧牲和放下的分析非常獨到。人生,正如Tommy所說,是成功與失敗交錯而成的,只是我們潛意識裡選擇相信「美滿的人生」裡「應該」沒有「失敗」或「失意」。

作者在第三部分中,勾劃了一些以色列的歷史人物成功跨越逆境的例子。原來我們可以選擇不「單打獨鬥」,而是「有所寄靠」。這是何等大的恩典!作者啟發我想到逆境是上天對我們的栽培,讓生命沉澱得更深厚。又或者如Tommy所說,是一個生命轉化的機會,不單止自己成長如破繭蝴蝶,更可成為稱職的同行者。我們原來可以不被人生不如意的際遇磨滅意志,反而可以被啄磨得更美麗、堅毅、完備,是何等大的福氣!

讀Tommy的書,你會感覺到他那充滿活力的生命,和那渴望燃點別人生命的火。誰說人生只有營營役役、被生活湮沒、追逐、迷惘與虛空呢?

Tommy告訴我,邀請我寫序的其中一個原因是知道我過去遇到不少的逆境,可謂「熟手」女工。然而,這本書給我很多啟發性的思想向度,令我的心靈再一次被激勵,得嘗放下帶來的滿足。活得更肯定、自信與灑脫!

一宿雖有哭泣,早晨必有歡呼! (詩 三十 5)

 

金志穎女士

Senior Manager, Learning & Development, HR, Smartone-Vodafone
Manager Leadership & Management Development 2006-2008, Learning &
Development ASP, HSBC 2001- Aug 2009
Distinguished Trainer Award by HKMA in 2007
Certified Financial Planner (CFPCM)
香港基督教循道衛理聯合教會香港堂兒童合唱團指揮