協助孩子提升溝通表達

協助孩子提升溝通表達

上次跟大家分享過,如何協助孩子去表達自己,我們可以先了解孩子害怕表達的原因,和由父母先分享自己的事,讓孩子腦袋熱身一下再慢慢去表達。除此之外,我們可以與孩子一起玩小遊戲,創造輕鬆快樂的說話經驗。

第一,眼望眼:
大家有沒有跟孩子玩「木頭公仔唔準郁」?我們可以與孩子雙眼對望,看看誰堅持得最久,讓他們習慣看著別人的雙眼。

第二,給分數,說心情:
我們鼓勵孩子表達情緒:「你今天的開心,1到10,10分最開心,有多少分呀?」讓孩子能具體地描述自己心情的程度。

第三,具體的讚賞:
我們欣賞孩子,不至表現,也在心態,並加上具體原因,讓孩子得到實在的肯定。記得有一次,有一個學生說故事,頭幾堂她要站在人前都很緊張,雖然她說得斷斷續續,但我看她站出來的勇氣,已經超越了之前的她。當她說完,我上前擁抱她,跟她說:「我很欣賞你,今天你主動站出來,很勇敢。」當孩子清楚自己做得好的地方,就會更有信心去表達自己。

希望以上的小技巧可以幫助到你的孩子去表達自己,經歷到這是一件輕鬆快樂的事情!

你可能會感興趣的文章

Filter Categories
情緒教育
  • 【了解情緒訊號(五):理解情緒 糾正行為】
    【了解情緒訊號(五):理解情緒 糾正行為】 試想像一下,你是駐校的社工。這天你走過操場的時候,看見琪琪坐在場邊啜泣。你問:「這位同學,發生了甚麼事?能告訴我嗎?」琪琪抽泣得更厲害:「今天選女班長,大家都投我一票。小麗她沒選上,然後就叫其他人排斥我...
    閱 讀 更 多
  • 【了解情緒訊號(四):感受孩子情緒背後的故事】
    【了解情緒訊號(四):感受孩子情緒背後的故事】 試想像一下,有個學生叫明仔,是中三的學生。有一次,明仔在班上故意把口香糖黏在女同學的書本上,原因是女同學在他的書本上,寫上一些比較侮辱性的說話。對於明仔來說,是女同學先對他作出不恰當的行為。然而,當...
    閱 讀 更 多
  • 【了解情緒訊號(三):情緒要健康表達】
    【了解情緒訊號(三):情緒要健康表達】 情緒,我深信每個人都有。我曾經在網站看到一則廣泛流傳的故事,讓我更深度地反思情緒該是如何表達,才不致有更多的傷害出現。故事經過我重新編寫,與父母們作深度的分享。 故事中有位男孩,他的脾氣不好,事無大小都很容...
    閱 讀 更 多
  • 情緒
    了解情緒訊號(二):自我受害化的現象
    了解情緒訊號(二) 自我受害化的現象 真實的受害者? 在心理學上,有一種心理防禦機制的狀態,稱為「自我受害化」(self-victimization) 。人們未必是一個真實在身體上或心理上受過嚴重創傷的受害者,例如因意外而失去雙肢或被虐待等,...
    閱 讀 更 多
  • 情緒仔女
    了解情緒訊號(一):心理防禦機制
    了解情緒訊號(一) 心理防禦機制 當我們想和孩子溝通時,父母要意識孩子是否正在啟動防禦機制。在心理學上,防禦機制(defense mechanism)是一種無意識的心理運作策略,當人們遇上一些無法接受或有害且帶威脅性的場景時,他們便會透過不同...
    閱 讀 更 多
  • 小朋友常常說負面說話,怎麼辦?
    小朋友常常說負面說話,怎麼辦? 「這個很難,我一定不會做!」 「我一定又做錯了!」 「我不會進步的。」  為甚麼小朋友對自己總是沒有信心?還要故意說負面的說話?越叫他們不要說,就是改不掉? 他們不是真心希望自己做得...
    閱 讀 更 多
  • 界限設定 精髓(二):給予孩子空間適應和調整
    界限設定 精髓(二): 「給予孩子空間適應和調整」 父母們,當你決定要認真執行界限設定時,也許你發現事情的進展未必如此順利。以下是孩子可能會出現的反應: 1) 作出反抗,例如經常試驗你的界線、更激烈的哭鬧或發脾...
    閱 讀 更 多
  • 界限設定 精髓(一):不落入孩子的情緒操控
    界限設定 精髓(一): 「不落入孩子的情緒操控」 父母在進行界限設定時,其中一個不容易的地方,是即使我們能夠狠下心腸,讓孩子去承擔沒有履行自己的責任所帶來的後果,卻有時候抵不過孩子的反抗或不滿的情緒。父母在這個...
    閱 讀 更 多
  • 協助孩子提升溝通表達
    協助孩子提升溝通表達 上次跟大家分享過,如何協助孩子去表達自己,我們可以先了解孩子害怕表達的原因,和由父母先分享自己的事,讓孩子腦袋熱身一下再慢慢去表達。除此之外,我們可以與孩子一起玩小遊戲,創造輕鬆快樂的說話...
    閱 讀 更 多
  • 孩子不大願意表達自己?
    孩子不大願意表達自己? 有些爸爸媽媽會說我的小朋友很少講自己的事給我們聽,常常回答不知道,想不到,怎麼辦?是不是我的孩子表達能力比較弱? 首先,我們可以以一個同理心去看孩子。孩子不願或害怕表達是一個表徵,我們要...
    閱 讀 更 多
  • 如何處理孩子發脾氣(下 )
    如何處理孩子發脾氣(下 ) 上次跟大家分享過如何使正在發脾氣的小朋友冷靜,今次想分享餘下的步驟——如何引導孩子說出自己的感受和想法。 首先就是「運用鏡子對話」,例如孩子說:「我好想玩呢個玩具,妹妹唔肯比我…」我...
    閱 讀 更 多
  • 如何處理孩子發脾氣(上)
    如何處理孩子發脾氣 小朋友常常為了小小事就發脾氣,真的令父母好頭痛!可能我們也曾經聽過或說過:「好喇!你收聲先!」、「你再咁樣以後唔比落公園玩!」、「你咁樣好冇禮貌,要講對唔住!」誰不知小朋友的情緒不單未有冷靜...
    閱 讀 更 多