【停課】停課不停學 三樣值得父母留意的事

【停課】停課不停學  三樣值得父母留意的事

在現在的疫情下,教育局早前宣佈,復課日期延至4月中。在這「停課不停學」的歷程中,孩子除了專注完成網上學習和功課外,還有甚麼是值得我們去留意呢?

 

一、保持生活作息的規律
雖然4月中才復課,但現在這個時間,孩子保持原有的生活作息的規律很重要。有些孩子會覺得翌天不用早起上學,晚上逐漸越來越晚睡,當到了復課的時間,需要回復上學期間的作息規律時,父母和孩子都會感到辛苦。當然,偶爾一晚半晚是可以接受的,但必須讓孩子明白這是「特別情況」,盡量不要成為慣例。

 

二、把握時機 學習時間管理
現在停課期間,正正是一個真實的場景,讓孩子學習時間管理。最常見的是協助孩子訂立每天的時間表,按時完成所列的事情。然而,有些父母會發現,困難在於有些孩子只會「寫」時間表來交差,卻很少真的「跟」時間表做事,最後往往需要父母監督和催促下才能完成。

其實,時間表只是其中一個工具協助孩子去安排自己時間,但並非唯一路徑。時間管理其中一個重要的原則,是讓孩子明白何謂「優先次序」(priority),緩急輕重,從而安排自己的時間。我們要盡量避免將自己的時間管理方式套用在孩子身上,因為這會降低孩子的主動性,甚至有時會讓孩子依賴了父母或照顧者。父母可以讓孩子去想想每天需要做的事,那些事情要做多久,要完成多少進度,讓孩子嘗試自己安排時間,父母再從中協助他們進行調整。

 

三、鼓勵孩子參與家中事務
學校停課,很多課外活動也暫停了。以往孩子繁忙,可能不會經常幫忙參與日常家務。但現在孩子在家的時間多了,正好也是一個學習的機會,邀請並鼓勵他們主動參與日常家務。家中每一個生活小環節,都可以邀請孩子去幫忙,例如幫忙收拾房間、整理床舖、清潔家居用品等,過程中要讓孩子感受到,他們的付出是被看見,而且是被肯定和有價值的。

另外,我們要留意說話的模式,讓孩子感受到父母是和他們在一起創造更好的居住環境,而並非只是執行命令,例如我們可以說:「媽媽今日想同你一齊抹下玩具」、「我今日想清潔一下,想請你一齊幫手」之類,避免太過指令式,例如:「你依家同我去執好你間房」。

面對現在的疫情,孩子和父母可能都面對著不同的壓力。外在的環境轉變我們難以掌控,但我們可以選擇怎樣去回應。祝福各位身、心、靈都要被保護,除去一切懼怕和憂愁。

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