界限設定 精髓(二):給予孩子空間適應和調整

界限設定 精髓(二): 「給予孩子空間適應和調整」

界限設定 精髓(二):

給予孩子空間適應和調整

父母們,當你決定要認真執行界限設定時,也許你發現事情的進展未必如此順利。以下是孩子可能會出現的反應:

1) 作出反抗,例如經常試驗你的界線、更激烈的哭鬧或發脾氣、不回應你要求,忽略你的指示等;
2) 懷疑你的決定,如果孩子有弟妹的,他或會覺得父母對自已不公平;
3) 情感抽離,例如完全不跟你溝通、無視你的存在等;
4) 轉移視線,讓你不自覺地將焦點放在回應原因,而忽略了原本想他承擔的責任。

孩子的這些反應,或許會動搖你的決心,讓持守界線變得更不容易。但試想想,當孩子發現要為自己負起基本責任並承擔後果時,這對大部份的孩子來說一點也不快樂;當孩子感到自己的生活不再那麼隨己所願時,在「追求快樂,逃避痛苦」的內在慣性需要推動下,壓力就會不自覺地產生,為了保護自己的舒適區,自然會作出反抗。

改變現狀或多或少會帶來一點的痛苦,試問有多少個孩子會欣然接受你對他們「隨己所願」的生活作出改變呢?在這個改變的過程中,孩子更需要父母的耐性、同理心和接納,讓孩子能夠有空間和時間去適應,調整自己的生活步伐和習慣,活出「為自己負責」的生命。

 

文章節錄自《父母心的轉化──30篇內在成長的反思》並因用途而略作修改。

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